Wkurzam sie na prosty plecak, niby prosty, niby dociagniety, a niewygodnie mi, bola mnie ramiona. Mysle, ze cos robie nie do konca jak trzeba. Jaka instrukcje/filmik uwazacie za najlepsza do prostego? Najlepiej po polsku ub angielsku.
Wkurzam sie na prosty plecak, niby prosty, niby dociagniety, a niewygodnie mi, bola mnie ramiona. Mysle, ze cos robie nie do konca jak trzeba. Jaka instrukcje/filmik uwazacie za najlepsza do prostego? Najlepiej po polsku ub angielsku.
A. 02.2010, T. 06.2012
Te instrukcje są w innych wątkach, ale przynajmniej zbiorę moje ulubione w jednym miejscu:
http://www.youtube.com/watch?v=bXFzI...eature=related
http://www.youtube.com/watch?v=3KAC7WCfPIs
http://www.youtube.com/watch?v=bWdsWk-Y-UQ
a kończysz tybetanem?
sporo odciąża, może nie będą cię w takiej wersji bolały ramiona
inaczej się ciężar rozkłada, wg mnie więcej bierzesz wtedy na klatę
spróbuj, nie pożałujesz.